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그 상황을 철저히 분석하라.
몹시 두려워하던 일들이 지난 후 돌이켜보면 아무것도 아닌 경우가 많다. 너무도 엄청나게 보이는 걱정거리들도 어떤 식으로든 해결되고, 우리는 보다 생산적인 일들로 계속 나아간다.
또한 우리는 끔찍한 압박감 속에서 느꼈던 공포가 실은 매우 부풀려진 것이었음을 나중에 깨닫게 되는경우도 흔하다. 그리고 시간이 지나면서 바로 그런 경험들을 통해 자신과 인생에 대한 보다 날카로운 통찰력을 얻게 된다는 점도 깨닫는다.
성숙의 과정 가운데 하나는 거의 모든 나쁜 일들은 처음에 가장 나쁘게 보인다는 사실을 깨닫게 되는 것이다. 그리고 우리는 어떤 상황이 닥치더라도 그상황을 철저히 분석해서 적절한 대응 방안을 마련한다면 반드시 해결책을 찾을 수 있다는 것을 경험을 통해서 알고 있다.
따라서 당신이 안고 있는 걱정거리가 자신의 불안정함과 무력감탓이라면 기술을 연마하고 성취도를 높여 새롭게 자신감을 길러야 한다.
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