728x90 반응형 공포는 우리의 가장 큰 적이다. 실패라든지 질병이라든지 나쁜 인간관계의 뒤편에는 공포가 숨겨져 있다.1 96. 공포는 우리의 가장 큰 적이다. 실패라든지 질병이라든지 나쁜 인간관계의 뒤편에는 공포가 숨겨져 있다. 96. 공포는 우리의 가장 큰 적이다. 실패라든지 질병이라든지 나쁜 인간관계의 뒤편에는 공포가 숨겨져 있다. 성악을 전공하는 젊은 여자가 있었다. 그 여자는 훌륭한 목소리를 가지고 있었지만, 무대 공포증이 있어 여러 번 오디션을 망쳐 버렸다. 아직까지 그 여자는 겁먹은 상태에서 헤어나지 못하고 있다. 심리학에서 '공포'는 잠재의식에 대한 명령이어서, 잠재의식이 실제로 작용하여 당신을 실패하게 만든다. 그 여자의 경우 오디션에서 음표를 잘못 읽고 노래 부른 뒤 바닥에 쓰러져 우는 창피한 꼴을 보이기도 했다. 그랬던 그 여자가 무대 공포증을 극복한 것은 다음과 같은 방법으로였다. 그 여자는 하루에 세 번, 방에 혼자 남아서 안락의자에 깊숙이 앉아 몸의 긴장을 풀고 눈을 감았다. 될 수 있는 대로 조용히, 몸.. 2021. 9. 15. 이전 1 다음 728x90 반응형